Camp de développement de l’excellence 2023

Le camp de développement de l’excellence 2023 aura lieu à Québec, les 21 et 22 octobre.

Il est destiné aux programmes national 13-15 ans, junior et senior. Il sera sur invitation.

LISTE DE MATÉRIEL À AVOIR
● FOAM ROLLER
● TUBING
● CORDE A SAUTER
● TAPIS YOGA
● CAMISOLE OU T-SHIRT SPORT
● SHORT OU PANTALON SPORT
● SOULIERS DE COURSE
● SANDALES
● SOUTIEN-GORGE SPORT
● PARKA / CHANDAIL CHAUD
● MAILLOTS D’ENTRAÎNEMENT
● MAILLOT NOIR
● CASQUES DE BAIN
● LUNETTES
● PINCE-NEZ
● SERVIETTES
● CADENAS
● BOUTEILLE D’EAU
● COLLATIONS / DÎNER

Test de natation (dimanche à 9 h 30)

Ordre de Passage

• 25 m Kick crawl (chrono)
• 25 m Hélice (chrono)
• 3×100 m crawl (junior 1 min 30 s / jeunesse 1 min 45 s)

Documents

• Trousse d’informations (version du 29 septembre)
• Horaire final
• Liste de matériel_NAQ